この企画進んでたのだけど、日程は一旦保留に...

もしかしたらオンライン配信も...

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もしかしたらオンライン配信も❓

あれやりたいとかこれやりたいとか、希望・要望あったらDMやコメント等してくださいね😊

家の中でも動く事は止めないで、心も身体も元気でいきましょ🌸

#ボディメイキング
#インナーマッスル
#ヨガ #ピラティス
#呼吸 #瞑想
#ストレッチ
#身体づくり
#免疫力アップ
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#身体表現
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